藝瀾舞蹈培訓中心是一個具有雄厚實力的舞蹈培訓教育機構，常年開設各種不同風格的舞蹈課程教學。本中心授課教師為寧夏師范學院舞蹈學畢業(yè)。主要開 設 舞 蹈 課 程有 ：少兒芭蕾舞、少兒民族民間舞、少兒爵士舞，(招生年齡從4歲以上幼兒開始,分入門班、初級班、中級班，成人班、高考班)我們會根據孩子的年齡和進展程度進行適時調班,讓每個孩子都能得到培養(yǎng)。
我們這里有非常好的團隊，師資力量非常強大。只要你按時上課，一定教會。不是你想來多少人，我們就招多少人，每一個班級我們都有人數限制，固定的名額，提高教學質量。
課程簡介
現代舞簡介：
現代舞概括了民族舞和古典舞，有著極為久遠的歷史。是將現代舞蹈的知識性、訓練性和娛樂性融合在一起的一門舞蹈課程。它不僅鍛煉了人體的柔韌性、協(xié)調性、穩(wěn)定性和耐力等，同時也提高了人的身體素質和氣質。
現代舞教學內容
基本功的訓練：
地面：勾繃腳(環(huán)動)、吸伸腿(前、旁90度)、橫、豎叉、搬腿(前、旁)、大踢腿(前、旁、后)、掰膀子、腰(站下腰)
把桿(雙把)：一位繃腳、半蹲(一、二位)、一位擦地(旁)、腰(胸腰、旁腰)、小跳
中間：手位：順風旗、雙山膀、雙托掌、雙晃手、一位小跳、三拍舞步、錯步。
壓肩、涮腰、單腿重心“下腰”、雙腿重心“下腰”。
古典舞：它具有嚴謹的程式、規(guī)范性的動作和比較高超的技巧。提升氣質，陶冶情操。
民族舞：常見的舞種(藏舞、蒙族、新疆舞、傣族、東北秧歌)舞蹈語歌唱緊密結合，形式自由活潑、生動、而且通俗易懂，所以很受大家喜愛?？梢詫W到很多舞種，看你個人的喜歡。
