輕藍體能是國內(nèi)少兒體適能運動教育連鎖品牌，致力于為2-8歲兒童提供體適能運動及健康解決方案。輕藍體能匯集美國、澳洲、香港、內(nèi)地一批兒童運動、兒童心理學、體適能、成長發(fā)育、幼教研發(fā)隊伍，創(chuàng)了一套適合兒童的WELLNESSKIDS全面健康成長課程體系。其中創(chuàng)立將少兒體適能課程與少兒心理學進行融合，性格培養(yǎng)、人格培養(yǎng)與智力培養(yǎng)三管齊下，促進兒童身心健康全面發(fā)展。我們秉承“服務(wù)+教育”的發(fā)展理念，讓孩子在輕藍體能得到受益一生的課程。輕藍體能是目前入選“品牌創(chuàng)立發(fā)展工程”的少兒體適能運動教育品牌，是電視臺《超越》欄目少兒體適能運動教育行業(yè)合作伙伴，被譽為“少兒體適能運動的開拓者”。
健康體魄是指身體達到各項指標的正常發(fā)育，包括身高體重肌肉含量脂肪含量基礎(chǔ)代謝等。健全品格：健全品格包括養(yǎng)成的性格，包括感、勇于嘗試，自尊自信、規(guī)則意識、競爭意識、責任感、自律、堅毅性格、合作、領(lǐng)導力等。2到4歲主要練習基本動作模式，這里有14個，是以后運動和生活工作要用的Zui基礎(chǔ)的訓練，類似學英語里面Zui開始要學的26個字母。4到6歲主要練習基本動作技能：包括三個方面，1、身體移動技能。7到9歲練習生活和學習技能，9歲以上學習專項技能。第二個方面是身體素質(zhì)發(fā)展，包括速度、力量、耐力、韌度、技能，比如說只有學會正確的跑步姿勢才能跑的更快，只有足夠的力量才能跳的更遠等。聰明大腦：聰明大腦是指運動改造大腦：1.運動讓大腦成長，會分泌腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子這是大腦的肥料2.運動促進神經(jīng)新生，多類型復(fù)雜活動可以引起大腦內(nèi)神經(jīng)元建立連接3.運動能促進神經(jīng)遞質(zhì)分泌作用，維持腦內(nèi)荷爾蒙的平衡，比如血清是記憶及情緒管理，腦內(nèi)失衡則會導致抑郁癥、強迫癥。
