體驗沙灸也有一定的要求和技巧如果方式不當(dāng)不但發(fā)揮不了沙灸的作用還有可能起到負(fù)面的影響。 |沙灸|沙灸|沙灸加盟|沙灸加盟>沙灸養(yǎng)生館加盟中心...

沙灸后注意事項:

1、及時補(bǔ)充水分

水是生命之源，約占人體體重的70%，人體喪失2%~5%就要補(bǔ)充喝水，所以在沙灸過后休息十分鐘，補(bǔ)充喝水，是很重要的。

2、沙灸過后，別擦去身體上的汗水

沙灸所出的汗水與運(yùn)動所出的汗水不同，沙灸所出的汗水光滑無油膩，對皮膚的美R又很好的作用，所以沙灸后不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收。

3、沙灸后應(yīng)休息一段時間。

沙灸過后應(yīng)該休息段時間，約為二十分鐘左右。避免因冷熱交替，引起的感冒。

4、沙灸后6個小時內(nèi)不適合淋浴，2小時內(nèi)不能吸.不宜食用過涼食物。

沙灸溫度在42—45度左右,科學(xué)沙灸時間為20—40分鐘,而且人在沙灸過程中不會感覺憋悶,沙灸所排出的汗沒有汗臭味,而且汗干了之后皮膚變得光滑,沙灸結(jié)束后6小時內(nèi)不宜淋浴,淋浴會減損沙灸的作用。

沙灸床設(shè)備的原理：

在傳統(tǒng)沙灸過程中，當(dāng)熱沙埋在患者的病。變部位上時，一方面沙粒的機(jī)械壓力，對局部組織造成一定的負(fù)荷，可以起到相當(dāng)推拿的作用;另一方面，沙粒的熱量傳遞于組織細(xì)胞，產(chǎn)生強(qiáng)烈的分子運(yùn)動，把熱量向人體深部傳導(dǎo)，從而使末稍血管擴(kuò)張，血流加快，使熱能不斷向人全身組織輸送，引起全身末梢血管擴(kuò)張，血流量加快增大，明顯改善了患病部位的新陳代謝功能。

|沙灸|沙灸|沙灸加盟|沙灸加盟>沙灸養(yǎng)生館加盟中心...所以，它實際就是日光浴、熱療、磁療和按摩的結(jié)合，也是一種綜合的理療手段。從傳統(tǒng)的緩解角度分析，這種療法具有通經(jīng)、活絡(luò)、怯濕、驅(qū)寒、活血化淤的功能，當(dāng)然就對很多種ji病有改善作用了。