健康養(yǎng)生
更新時(shí)間:2018-05-14
健康養(yǎng)生指保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、頤養(yǎng)生命。即以調(diào)陰陽、和氣血、保精神為原則,運(yùn)用調(diào)神、導(dǎo)引吐納、四時(shí)調(diào)攝、食養(yǎng)、藥養(yǎng)、節(jié)欲、辟谷等多種方法,以期達(dá)到健康、長壽的目的。養(yǎng)生產(chǎn)生于上古先民為抗御嚴(yán)酷的自然環(huán)境,調(diào)整體力,抗御,防治的需要。養(yǎng)生是中華民族傳統(tǒng)文化的一個有機(jī)組成部分,養(yǎng)生是先民在長期的生活實(shí)踐中總結(jié)生命經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。
健康產(chǎn)業(yè)崛起,將創(chuàng)造兆億美元的大市場商機(jī)。繁重的工作壓力,惡化的生存環(huán)境,身心俱疲的亞健康人群占80%以上。沒有健康便沒有一切,健康的重要已成為人們的共識,人們愿意在健康或養(yǎng)生方面投資。健康產(chǎn)業(yè)即將成為市場容量更大的產(chǎn)業(yè)。