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一個人成功,我們通常只看到他的光鮮,卻忽視了他成功背后的的艱辛付出.我們通常會聽到很多員工抱怨自己的領導每天很清閑卻拿著高工資,而自己辛辛苦苦掙的還很少.更有甚者,覺得自己的老板太苛刻,掙那么多錢都舍不得提高員工工資.我想很多員工之所以會經常抱怨,只能說他們沒有看到老板們的艱辛,沒有真正站在老板的位置去考慮多方面問題.今天,璐德誠華小編來揭開中醫(yī)養(yǎng)生館老板不為人知的苦衷,讓更多的養(yǎng)生師能夠感受到老板們的不易,從而體諒老板. 很多時候,我們只是看到一個人的外在,特別是當別人比自己成功時,我們往往會帶著有色的眼睛去看別人,為自己的不努力奮進找借口.養(yǎng)生師經常會想,中醫(yī)養(yǎng)生館業(yè)績也不差,簡單算下中醫(yī)養(yǎng)生館經營,再看看自己的工資,就會越發(fā)的覺得自己很廉價,從而覺得自己的付出沒得到應有的實現(xiàn)目標,對中醫(yī)養(yǎng)生館老板有怨言,從而工作也就不再上進,總覺得自己是給老板打工,再努力獲得經營也不是自己.那么,真實的情況是這樣嗎?很多中醫(yī)養(yǎng)生館老板也有自己的苦衷. 1、多方面考慮各項開支 養(yǎng)生師做成一筆大的訂單后,通常只考慮到自己為中醫(yī)養(yǎng)生館帶來了多少經營,把這種成功歸結到自己身上,自己應該拿到多少提成,卻很少會想促使這一單背后的各項因素. 作為中醫(yī)養(yǎng)生館老板,員工的業(yè)績是中醫(yī)養(yǎng)生館順利運作的資金來源.養(yǎng)生師只考慮自己一個單子掙多少錢,卻沒想到中醫(yī)養(yǎng)生館老板給她們提供了平臺,這才是基礎的.一個中醫(yī)養(yǎng)生館平臺品牌的搭建需要考慮到很多成本因素,譬如中醫(yī)養(yǎng)生館店面租金、水電費等日常消耗、養(yǎng)生產品項目及設備成本、養(yǎng)生師每天工資成本以及中醫(yī)養(yǎng)生館宣傳推廣成本等等,所有的一切都是用金錢積累起來的.養(yǎng)生師只看到了自己的付出,沒有考慮到老板的背后努力. 2、被員工誤解 中醫(yī)養(yǎng)生館老板大的苦衷莫過于不被員工理解,任何一個老板都想讓員工與自己一起打拼,一起經營好中醫(yī)養(yǎng)生館,一起賺大錢.但是,很多時候,一些規(guī)則制度的制定,往往會被員工誤解為老板無限制的剝削. 養(yǎng)生師通??紤]的只是自己怎樣,中醫(yī)養(yǎng)生館老板考慮的是所有養(yǎng)生師的利益,需要平衡各方面的因素.就拿中醫(yī)養(yǎng)生館的休息制度來說,養(yǎng)生師認為老板太摳門,上班時間太長遇到節(jié)假日也不休息,一直壓縮她們的休息時間.但是卻很少考慮到這是因為中醫(yī)養(yǎng)生館行業(yè)的因素造成的,只有別人都休息的時候,中醫(yī)養(yǎng)生館的客流量才會多,中醫(yī)養(yǎng)生館才會有業(yè)績. 3、不被家人理解 中醫(yī)養(yǎng)生館老板通常都是女性,在店里不被員工理解,認為她是資本家.因為養(yǎng)生行業(yè)的服務特性,中醫(yī)養(yǎng)生館從業(yè)人員的休息時間很不固定,經常很少有時間去陪家人,這樣通常造成中醫(yī)養(yǎng)生館老板回家后不被家人理解,認為天天就知道工作連家都不顧了,鉆到錢眼里了,從而影響家庭的和睦.中醫(yī)養(yǎng)生館老板們通常也很艱難的去維護家與中醫(yī)養(yǎng)生館的平衡,很不容易. 4、對中醫(yī)養(yǎng)生館未來負責 在很多養(yǎng)生師抱怨老板的時候,老板卻不得不咬牙堅持,養(yǎng)生師通常很少認為自己應該對中醫(yī)養(yǎng)生館負責,歸屬感也不強,通常會認為我是來打工掙錢的,做的滿意我就留下,不滿意就離開,很隨意.但是,中醫(yī)養(yǎng)生館老板不同,這是她辛苦打拼的事業(yè),再困難也要堅持,她需要想方設法的經營好中醫(yī)養(yǎng)生館,不僅僅考慮怎樣提升員工工作技能,還要考慮怎樣在激烈的同行競爭中取得優(yōu)勢,還需要考慮中醫(yī)養(yǎng)生館未來的發(fā)展方向.隨著中醫(yī)養(yǎng)生館的發(fā)展,中醫(yī)養(yǎng)生館老板還需要不斷的學習各項技能,提升自己的綜合能力,一切都是為了能扶持中醫(yī)養(yǎng)生館的正常運轉. 正所謂所站角度不同,立場不同,因此相互之間會有所誤解,養(yǎng)生師們在抱怨中醫(yī)養(yǎng)生館各項不如意時,不妨多站在老板的角度考慮下問題,多體諒自己的老板,就會發(fā)現(xiàn)其實每位老板都有自己的苦衷,養(yǎng)生師還可以向老板抱怨,但老板又該向誰去抱怨呢,所有的苦只能自己咽下去.多關注我們的中醫(yī)養(yǎng)生館老板,你會發(fā)現(xiàn)她們也是一群很值得別人理解與關愛的人!
【單獨加盟支持服務】 的瑤浴加盟品牌-璐德·誠華養(yǎng)生館項目操作簡單,加盟少,收銀高,品質,大眾價位,決勝終端,針對加盟店個性化制定終端方案, 影響科技養(yǎng)生拓荒者,璐德·誠華誠邀您的加盟:免費的培訓,人才的輸送,專業(yè)的形象宣傳,完善的售后服務,專 業(yè)的手法技術,多方面拓客方案,盛大給力的支持,快速飆升您店內的業(yè)績翻倍再翻倍,專業(yè)塑造品質,品牌! 【產品優(yōu)勢】 璐德·誠華追求敢為天下先,單獨引進世界久負盛名的"L"L德國姿柏瑞養(yǎng)生護膚品牌,法國芳妍產品,及在國內的太極應象產品,三大類產品幾乎涵蓋了高中低三個級別,產品總計達到上百余品種,淋漓滿目,極大滿足不同性別、不同年齡、不同膚質人群的需求. 的瑤浴加盟品牌? 三八婦女節(jié)到了,提醒姐妹們不僅是節(jié)日平時也要好好的愛自己哦!那么不同年齡女性要如何要如何養(yǎng)生呢?不同年齡女性養(yǎng)生有失眠寶典沒有?今天就給大家介紹下不同年齡女性養(yǎng)生寶典,讓不同年齡女性養(yǎng)生. 20歲讓保養(yǎng)進入生活 1.早餐不可不吃:人從睡眠的狀態(tài)中醒來,身體需要補充大量的能量,不吃早餐會影響身體機能的正常運作. 2.清晨醒來時多吃食物:早餐多攝取能量,有助于更快代謝 4.睡不好會發(fā)胖:當正常睡眠時間被剝奪時,身體會產生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時第二天的食欲也會增強. 5.蜂蜜是人體細胞忠實的捍衛(wèi)者:它含有豐富的有助于有助于有助于耐缺氧化作用的保護細胞的物質,并對血液大有好處,能防范心臟及循環(huán)系統(tǒng)的. 6.飲食宜粗不宜細:經常吃健康,未經加工過的水果蔬菜、全麥面包. 7.餐前餐后多補充水分:身體缺水時,新陳代謝的水平會比原先降低減少2%.這時候避免喝茶、蘇打水、咖啡等含有咖啡因的飲料. 30歲由內而外的多方面保健 女人到了30歲,到了成熟的年齡,那么此時女人保健上該注意什么呢?該做好哪方面的保健呢?進行多方面的保養(yǎng),在飲食上有自己的一套理論,知道什么樣的生活才是對自己有益處的. 1、補鈣:證實,女性28歲以后,身體中的鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少.這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期,則加至1500毫克. 2、補充纖維素:這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱.纖維素可以令女性免去后顧之憂,它在有助于潤腸通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面結果卓著. 3、補充葉酸:懷孕、生育,都會讓女性營養(yǎng)缺乏,葉酸是B群維生素中的一員,為人體細胞生長和分裂所必需的物質之一,可以緩解營養(yǎng)缺乏癥. 4、建設好的性生活:性是優(yōu)異的年齡縮減劑,它能舒緩壓力,放松心情.別再把工作當作一切,一年中你獲得的性高潮越多,你就越年輕.夫妻間的功能性生活增加到116次將會使你的真正年齡年輕1.6歲. 5、每天吃早餐:它能地促進新陳代謝,保持血管和免疫系統(tǒng)年輕,它很好包括谷類食物、水果、奶制品. 6、抽時間做有氧運動可以增加心肺血管活力:每天步行一小時或在短時間內做大運動量的鍛煉,每周至少消耗3500卡的熱量. 7、做增量和柔韌性的鍛煉:如練拉力器、瑜珈,這些訓練能保持骨密度,防止骨骼老化. 8、保持穩(wěn)定的理想的體重:經歷生育后,你的體重已經不能和20多歲時相比,現(xiàn)在需要慢速和更久的有助于調節(jié)體脂. 9、適當賴床:不急于起床早晨醒來后,伸伸懶腰,讓脊柱也有蘇醒的時間,這可以避免腰痛,保持合格的姿態(tài). 10、飯后強迫自己運動:15分鐘比如找個收拾廚房之類的活兒.這是簡單的保持體重穩(wěn)定的又一方法. 11、不要久坐:據(jù)說久坐會坐出下垂的大PP,對心臟和血管也沒有好處. 40歲養(yǎng)生是一種生活 即使每個階段的女人需要的東西不一樣,但是,她們對于追求永恒美麗、健康身體和生活的心情卻是相同的.無論你現(xiàn)在幾歲,無論你現(xiàn)在的面容和身體正面 臨什么樣的變化,你都可以從現(xiàn)在開始,改變你的生活習慣,把每個年齡階段的養(yǎng)生法帶到你的生活中,找到屬于你好的時光,綻放美麗的花朵. 多練平衡和柔韌性 女性進入四十歲后,肌肉和關節(jié)容易出現(xiàn)僵硬和疼痛的現(xiàn)象,每周有規(guī)律地參加芭蕾舞、普拉提、瑜伽太極鍛煉、游泳、簡單基礎的伸展練習和力量訓練,不但能 夠緩解這些癥狀,還能夠增強核心肌肉群的力量,讓女性的脊柱和身體更穩(wěn)定,減少摔跟頭和受傷的,還能提高身體姿勢的美感、平衡性、協(xié)調性、柔韌性 和肌肉力量. 如果沒有時間去健身房參加鍛煉,或是經濟實力不夠,或是家中的空間太小,廚房也可以作為鍛煉的場所.1斤多重的食品罐頭、兩三斤重的面粉,都可以作為重量訓練的替代器械,把這些所謂的器械舉起12~15次,盡可能地往高舉. 有氧鍛煉保肌減脂 即使磅秤顯示你四十歲時的體重還和二十歲時的體重相差無幾,但你的身體從外觀看上去已經和原來差異很大了.在這個年齡段,你只需要較少的熱量就能讓身體功能運轉,而且肌肉重量會流失,這就意味著身體里會存有更多的脂肪,除非進行鍛煉才能去掉它. 為了控制體重和不讓肌肉重量流失,美國總統(tǒng)身體健康和運動委員會建議四十歲婦女進行下列形式的有氧鍛煉:快步走、慢跑、騎車、游泳、越野滑雪、跳繩、劃船、網(wǎng)拍墻球和手球.
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